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自动截图
我下载了一些能在Mac上玩的游戏，比如Minecraft、Don't Starve、Subnautica。由于个人喜好，在玩这些游戏的时候，我希望能够时不时保存一些游戏截图作为记录和纪念。因此最初的时候我希望能写一个简单的程序，在我玩游戏的时候定时在后台静默截图，同时完全不打扰游戏操作。
说干就干。使用schedule Package作为定时工具，很快就能写出一个简单的python程序，用于每隔一段时间截图一次：
import schedule
import time
def job():
print("Take screenshot...")
# Do Something about screenshot
# Screenshot code
schedule.every(10).minutes.do(job)
while True:
schedule.run_pending()
time.sleep(1)def job()里面用什么代码呢？很快我就发现了 screencapture 命令，它是OSX自带的命令，位于 /usr/sbin/screencapture 。一个最简单的截图命令如下：
$ screencapture demo.png可以对这条命令添加一些参数，比如输出jpg、截图的时候不发出声音、自定义输出路径，等等。
这样一个挂在后台运行的游戏静默截图工具就做好了。
P.S. 我对这个工具进行了一点小改动，见这篇文章：对macOS: $screencapture命令的一些其他改进
自动录制屏幕
查看 $ man screencapture 帮助文档的时候，我发现 screencapture 命令不仅可以截图，还可以录屏。我开始逐渐感觉“自动截图”还差点意思，应该升级为“自动录制短视频”。
为什么不开一个OBS或者QuickTime Player一直录呢？因为高画质录屏实在是太占空间了。为了节省硬盘空间和寿命，应当“每隔一段时间，比如20分钟，后台静默录制20秒的视频并自动保存”。
看起来也很简单。根据 $ man screencapture 的帮助文档，我应当修改命令如下：
$ screencapture -v -V 20 demo.mov但是，这样录制的视频是没有声音的。如果硬要用 $ screencapture -v -V 20 -g demo.mov 试图加入声音，会发现加进来的声音是Macbook麦克风的声音。
这样肯定是不行的，我需要加入的是游戏里面的声音。这个任务在windows上面可能比较简单，但是在OSX要麻烦一些，以至于我放弃并搁置了这个功能长达1年之久。本文接下来将首先介绍实现这个功能需要额外安装的程式（Soundflower），然后介绍如何用正确的方式找到Soundflower对应的Audio device ID.
SoundFlower
为了使 screencapture 命令捕获到macOS内部的声音，我们首先需要找到一个分离系统内部音频的程式，比如SoundFlower .
相信许多尝试在Mac上面录制视频的人都安装过这个系统插件（这个可能算是MAC新用户的几个必搜问题之一）：mattingalls/Soundflower: MacOS system extension that allows applications to pass audio to other applications. Soundflower works on macOS Catalina，互联网上有很多SoundFlower相关的教程。
安装完SoundFlower以后，如果打开QuickTime Player以后发现能够捕获Mac内部音频，说明它就起作用了，接下来就要考虑如何把SoundFlower加入我的程序里。
根据 $ screencapture --help -> -G captures audio during a video recording using audio id specified. 可以得知，如果我们使用命令 $ screencapture -v -V 20 -G ? demo.mov ，并把?替换为SoundFlower的audio id，就成功了！
寻找这个SoundFlower audio device id花费了我相当长的时间。我尝试了很多开源工具，包括：
karaggeorge/macos-audio-devices: Get, set and configure the Audio Devices on macOS
deweller/switchaudio-osx: Change the audio source for Mac OS X from the command line
甚至还有 $ mplayer -ao coreaudio:device_id=list 这样的命令，但是获取的ID全都对不上，screencapture永远会返回类似 screencapture: Capture audio device 114 not found. 这样的错误。
过了一年，我终于成功获取了正确的audio device ID：写在本文后面[↓]。
FFmpeg（效果太差）
我开始怀疑screencapture根本就没有正确的audio device ID（我写了一个程序去暴力尝试int 1～10000的ID，全是错的），所以我开始求助于其他命令。
根据社区的回答，FFmpeg也可以做到录制屏幕。当然，在此之前要 $ brew install ffmpeg 。
首先获取所有可用的video/audio devices：
$ ffmpeg -f avfoundation -list_devices true -i ""
然后自由组合video device index和audio device index进行录屏：
$ ffmpeg -f avfoundation -i "1:0" -vsync 2 moviecapture.avi但是（可能是我完全不懂怎么调优ffmpeg），用这种方法录制得到的视频拥有全损且完全失去同步的音频，完全没法用。
Audio Device ID
* 在开始调试screencapture命令之前，你可以使用QuickTime Player来检查一下自己的SoundFlower配置是否正确。
* 如果你发现自己输入的Audio Device ID正确，但screencapture录制出来的视频没有音频轨（多见于Big Sur和Monterey），那么这多半是MacOS TCC权限的问题，你可能需要参考这条解决方案去重置TCC[↓]。
因为死活找不到Audio Device ID，自动录屏的计划被我晾在一边超过1年了。后来我终于发现了一个社区comment，找到了正确答案：
🔗 [mediaplayer - List core audio devices - Ask Different] https://apple.stackexchange.com/questions/226674/list-core-audio-devices
这个命令需要改为：
$ grep key /Library/Preferences/Audio/com.apple.audio.DeviceSettings.plist然后从里面挑选出类似这样的字符：<key> ??? </key>，而 ??? 才是 screencapture 命令需要填入的audio device ID .
<key>BuiltInHeadphoneInputDevice</key>
<key>BuiltInHeadphoneOutputDevice</key>
<key>BuiltInMicrophoneDevice</key>
<key>BuiltInSpeakerDevice</key>
<key>SoundflowerEngine:0</key>
<key>SoundflowerEngine:1</key>
............（难怪我无法用暴力查找数字的方法找到ID）
最后把需要的audio device ID（比如录制内部声音：SoundflowerEngine:0）填入screencapture命令里：
$ screencapture -v -V 20 -G SoundflowerEngine:0 output.mov把命令稍加修改加入python代码里，这样就得到了最终想要的结果：玩游戏的时候运行这个录制视频程序并挂在后台，既可以每隔5分钟静默截图1次并保存，又可以每隔20分钟静默录制20秒的视频并保存。
其他可选方案（未尝试）
我猜，大概也可以通过QuickTime Player和AppleScript完成自动录屏的功能，理论上得到的结果和 screencapture 命令是一样的，但我没有尝试过。
2022年更新：重置TCC权限系统，解决没有音频的问题
近几年MacOS越做越糟糕的TCC权限系统可能会导致通过screencapture命令录制出来的视频没有音频轨。你可以尝试 手动重置TCC Microphone 权限，然后重新给terminal授权一次：
注意：该命令会重置所有的Microphone权限
$ /usr/bin/tccutil reset Microphone然后重新运行screencapture命令，一般来说你会看到一个熟悉的授权弹窗：
授权以后再次运行一遍screencapture命令，大概就可以重新录入音频了。
謝謝大神！